Facebook
Facebook

Facebook

Twitter

Twitter

YouTube

YouTube

Avisos

Lotería de Navidad

09/11/2017

Este año nos va a tocar. Ya está disponible nuestra lotería de Navidad en recepción. El nº de la suerte: 66.540.

noviembre en espagat

30/10/2017

Ya está disponible nuestro nuevo horario para noviembre. Pincha aquí.

Yoga para niños

29/10/2017

Nueva actividad: YOGA PARA NIÑOS. Todos los martes en dos grupos, de 17 a 18 hrs. para edades de 4 a 7 años; de 18 a 19 hrs. para edades de 8 a 13 años.

Consulta los horarios
Realiza pagos seguros
chocolaterapia

Zumba

Tipo de Actividad

Es una actividad cardiovascular ideal para todo tipo de público, ya que es de medio impacto.

Dirigida a

Dirigida a todos aquellos que quieren pasar un buen rato a ritmo de música mientras hacen ejercicio.

Descripción

Zumba es una disciplina que nació en Colombia. Mezcla movimientos de baile (rumba, salsa, merengue...), con ejercicios aeróbicos. Es ideal para quemar calorías, en una sesión puedes llegar a quemar 88 calorías.

Objetivo

Los objetivos principales son divertir y entretenerse mientras se baila a ritmo de la música para fortalecer, dar más flexibilidad a nuestros músculos y fortalecer el cuerpo.