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Avisos

Apostol

09/08/2017

El próximo 14 de agosto cerraremos a las 21.30 y el 15 y 16 de agosto no abriremos. Del 15 al 31 de agosto la piscina permanecerá cerrada por labores de mantenimiento.

Recepción abierta

02/08/2017

¿Quieres venir a solicitar información o hacer alguna gestión? Nuestro horario de recepción es:

Lunes a viernes de 09.30 a 13.30 y de 16.00 a 21.30

Sábados de 10.00 a 14.00  y de 16.00 a 21.00

 

Horario de verano 2017

14/06/2017

Ya está disponible nuestro horario especial para este verano. Pincha aquí.

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Noticias

En esta sección podrás mantenerte informado de toda la actualidad de Espagat Complejo Salud, no olvides visitarla regularmente.

Escuela de Natación: jornadas de puertas abiertas

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Ya es hora de que los peques os demuestren los muchos avances que han conseguido en la Escuela de Natación de ECS durante este trimestre.

Por eso, os convocamos a las próximas Jornadas de puertas abiertas de la Escuela de Natación de ECS entre el 29 de noviembre y el 4 de diciembre en el horario de su clase habitual.

¡Os esperamos!

Pilates en Espagat, ¿qué es?

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El origen del método Pilates se encuentra en Inglaterra en la década de los 20, de la mano de Joseph Pilates, quien investigó, a través de su propio cuerpo, cómo podía mejorar su calidad de vida con ejercicios de estiramiento, respiración y control mental. Hoy, su método ha conseguido implantarse como un entrenamiento de éxito siendo resultado de la fusión de varias disciplinas: la gimnasia, el yoga y los conocimientos de la traumatología.
 

Dale atún al cuerpo

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Nos sumamos a la campaña "¡Dale atún al cuerpo!" que está pomovida por Interatún, el Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural (FROM) y el Fondo Europeo de Pesca.

 

A ganarse el jubileo en ECS

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> fecha:

miércoles, 17 de noviembre
 

Master class: Halloween

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jueves 28 de octubre. Masterclass especial halloween


Roberto, Isabel y Antía han preparado una jornada especial con motivo de la próxima celebración de Todos los Santos. ¿Quieres participar en una masterclass aterradora?

  • BodyPump halloween: 20.00 hrs. - 20.55 hrs.
  • BodyCombat halloween: 21.00 hrs. - 22.00 hrs.

Deberás solicitar tu plaza en el mostrador de atención técnica de la sala de fitness.
 

Master class: Les Mills

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MIÉRCOLES 20 DE OCTUBRE DE 2010
 
Reinauguramos la temporada. Empieza octubre, nuevos tiempos y nuevas coreografías de nuestras tres actividades estrella: BodyCombat, BodyBalance y BodyPump.
 
Queremos motivaros más, que tengáis más control de vuestro cuerpo y que, juntos, nos divirtamos aprendiendo las nuevas coreografías de Les Mills. Por eso, ¡contamos con vuestra asistencia!
 

El Espagat: segundo a segundo

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El Espagat obtuvo el segundo puesto en la categoría ORC Especial de la regata El Corte Inglés Máster 2010, calificada de Alto Nivel, que organiza cada año el Real Club Náutico de Sanxenxo y que se celebró este fin de semana en aguas de la ría de Pontevedra.

 

El Espagat: 16º en la regata Rías Baixas 2010

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La edición 2010 de la Regata Rías Baixas pasó por los puertos de Vigo, Combarro, Pobra do Caramiñal, O Grove y Sanxenxo. Había 120 embarcaciones inscritas y más de seiscientos regatistas.

 

Nuestro barco, el "Espagat", fu incluido en la categoría Crucero Extra, en la que había 40 barcos. Gracias al equipo, conseguimos un magnífico puesto 16º, muy digno teniendo en cuenta que era la primera vez que completábamos las 5 etapas.

 

Horario de verano 2010

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Llega el verano y, con él, un tiempo de descanso y relax que muchos disfrutáis con un viaje o trasladándoos a las costas.

Para aquellos que continuáis con la rutina habitual en la ciudad, os animamos a no abandonar vuestro entrenamiento ni cuidados: ser constante es una garantía para mantenernos en forma. Para ello, os informamos del horario de apertura de ECS durante el verano: julio, agosto y hasta el 12 de septiembre.


HORARIO ECS